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10 beneficios del deporte

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Incluso para el que no es fanático del deporte –categoría en la que me incluyo–  los Juegos Olímpicos son un imán . Será por la histor...

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El ballet no es un buen ejercicio para las chicas

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El sobrepeso y la obesidad infantil son un problema global: los padecen 1 de cada 4 chicos en América Latina, y Argentina tiene la tasa...

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Encontrar nuestra excusa para entrenar

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Por prejuicios o porque siempre tenemos algo más importante, las mujeres nos ocupamos menos del cuerpo que los hombres. Pero nos podemo...

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A fuerza de sus ventajas para el cuerpo y la mente, el running gana cada vez más adeptos. Pero, aunque lo intenté, no logré que me seduje...

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La Sociedad Argentina de Nutrición (SAN) emitió un comunicado en el que destaca que, más allá de las dietas, la actividad física es clave...

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